Nganong ang mga amino acid makapauswag sa atong memory function?

Daghan ang nag-ingon nga ang mga amino acid makapauswag sa atong memory function. Kon mao, unsaon nila kini paghimo?

Ang mga amino acid mao ang sukaranan nga yunit sa istruktura sa protina, nga makahatag kusog sa atong lawas ug utok, ug mao ang gigikanan sa tanan nga buhi nga mga binuhat. Mahimo nilang i-synthesize ang mga protina sa tisyu ngadto sa ammonia nga adunay mga substansiya sama sa mga asido, hormone, antibodies ug creatine, nga mahimong ma-convert ngadto sa carbohydrates ug fats, ma-oxidize ngadto sa CO2, H2O ug urea, ug makahatag og kusog sa lawas!

Ang paglungtad sa mga amino acid sa lawas sa tawo naghatag dili lamang hinungdanon nga hilaw nga materyales alang sa synthesis sa protina, apan alang usab sa pagpauswag sa pagtubo ug pag-uswag, normal nga metabolismo ug pagpadayon sa kinabuhi. Kung kulang ang atong lawas sa usa niini, mosangko pa kini sa mga panghitabo sa lainlaing mga sakit o paghunong sa mga kalihokan sa kinabuhi. Gipakita niini kung unsa ka hinungdanon ang mga amino acid sa mga kalihokan sa kinabuhi sa tawo.

Ug unya, giunsa pagpauswag sa mga amino acid ang atong function sa memorya?

Sama sa gisugyot sa daghang mga pagtuon, ang Lysine makahimo sa atensyon nga naka-focus kaayo; Pagpauswag sa memory quotient. Kini adunay usa ka mahinungdanon nga epekto sa kalamboan sa mga bata, gibug-aton ug gitas-on.

Phenylalanine makapamenos sa kagutom; Pagpauswag sa memorya ug mental agility; Kuhaa ang depresyon.

Ang Leucine nagpasiugda sa kalidad sa pagkatulog; Pagpakunhod sa pagkasensitibo sa labad sa ulo; Paghupay sa migraine; Paghupay sa kabalaka ug tensyon, aron ang mga tawo dali nga makasulod sa labing kaayo nga kahimtang sa pagkat-on, ug makab-ot ang epekto sa pagpauswag sa memorya.

Ang isoleucine hemoglobin nagporma sa hinungdanon nga mga amino acid; I-regulate ang lebel sa asukal ug enerhiya aron makatabang sa pagpalambo sa pisikal nga kahimsog; Makapauswag kini sa resistensya sa tawo.

Ang pagdugang sa pipila ka mga amino acid makatabang kanato sa pagpauswag sa atong memory function, apan hinumdumi nga dili magdugang sa binuta o sa dagkong mga dosis.

Mga Amino acid ni Sichuan Tong